Dạy Trẻ Trì Hoãn Sự Thỏa Mãn: Kỹ Năng Quan Trọng Hơn Cả IQ

Ba mẹ có bao giờ rơi vào tình huống dở khóc dở cười này chưa: Đang đi siêu thị, con bỗng dưng nằm lăn ra sàn gào khóc chỉ vì muốn mua một món đồ chơi ngay lập tức? Hay vừa mới ăn tối xong, con đã nằng nặc đòi ăn kẹo và không thể chờ đợi thêm dù chỉ một phút?

Nếu câu trả lời là "Có", thì ba mẹ đừng quá lo lắng. Đây là tâm lý hoàn toàn bình thường của trẻ nhỏ. Trẻ em thường sống ở thì "ngay bây giờ". Với con, nhu cầu và mong muốn phải được đáp ứng tức thì. Khái niệm "chờ đợi" hay "để sau" là những điều vô cùng trừu tượng và khó chấp nhận.

Tuy nhiên, để con trưởng thành và thành công, việc học cách kiểm soát những ham muốn nhất thời này là vô cùng cấp thiết. Trong tâm lý học, kỹ năng này được gọi là "Trì hoãn sự thỏa mãn" (Delayed Gratification).

Vậy tại sao kỹ năng này lại được các chuyên gia đánh giá là quan trọng hơn cả chỉ số thông minh (IQ)? Và làm thế nào để rèn luyện "cơ bắp" kiên nhẫn cho con thông qua những hoạt động thường ngày? Hãy cùng Tasky Kid tìm hiểu sâu hơn trong bài viết dưới đây.

1. Trì hoãn sự thỏa mãn là gì và tại sao nó quan trọng?

Trì hoãn sự thỏa mãn là khả năng cưỡng lại sự cám dỗ của một phần thưởng ngay lập tức để chờ đợi một phần thưởng lớn hơn, giá trị hơn trong tương lai.

Một trong những nghiên cứu nổi tiếng nhất về chủ đề này là "Thí nghiệm kẹo dẻo" (The Marshmallow Test) của Đại học Stanford vào những năm 1960. Trong thí nghiệm này, trẻ em được đưa cho một viên kẹo dẻo và có hai lựa chọn:

1. Ăn ngay lập tức.
2. Chờ đợi 15 phút và sẽ được thưởng thêm viên thứ hai.

Kết quả theo dõi sau nhiều năm cho thấy: Những đứa trẻ có khả năng chờ đợi để nhận được 2 viên kẹo thường có thành tích học tập tốt hơn, chỉ số cảm xúc (EQ) cao hơn, khả năng chịu áp lực tốt hơn và thành công hơn trong sự nghiệp so với nhóm trẻ chọn ăn ngay.

Điều này chứng minh rằng, sự kiên nhẫn và kỷ luật tự giác là những chỉ số dự báo thành công chính xác hơn nhiều so với tài năng thiên bẩm.